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對於剛得到新診斷的病人和其家人而言，在網路上搜尋可靠的健康資訊，可能是一項艱鉅的任務。
本篇文章是提供一些指南，給任何想要在網路上搜尋健康資訊的人。也邀請您到El Camino醫院健康圖書館和資源中心（HLRC）進行免費專家諮詢(free expert consultation)，資深的館員可以針對您個別的需要，協助您得到所需的資訊。
開始搜尋時，重要的是要獲得與您診斷有關的病名，療程或藥物的確切英文名稱。這些要與您的醫護人員討論，並確定您了解他們提供的意見。不要害怕提問。美國醫療照護研究和品質局（AHRQ）提供一些很有用的工具，來協助病人和家屬與醫護人員的溝通。我們醫院的的圖書館員可以協助您找到這些工具。
網路搜尋很容易，但搜尋的結果可能令人感到挫折；您可能會找到的結果多到您看不完，也可能會找到很少，或者和捜尋無關的資訊。網路可以提供您所要的答案，但其中也包含了大量錯誤的說法、過時的資訊、未經驗證過的資訊，和想銷推您不需要或不想要的產品或服務的網站。
評估所得到的資訊的可靠度，是必要的。您需要熟悉一些網站評估技巧，例如提出一系列問題可以幫助您決定是否某個網站值得信賴，是否提供正確、不過時的醫療資訊。以下的網站可以幫助您了解如何做網站評估：
我建議您從MedlinePlus.開始搜尋。
MedlinePlus由美國國家醫學圖書館製作，是一個為公眾設計的入口網站，將許多相關醫療主題的可信賴的內容聯結起來。該網站還包含藥物查詢和醫療組織目錄。您需要搜尋多個優良的網站，並檢視比較得到的結果，以確保得到您所需的資訊。另外可以考慮加入互助團體。這些成員通常關注最新的醫療先進，並熱心分享他們得到的對某一疾病的知識。您可以從這些資訊入手，來進行自己的搜尋。
最重要的是：
如果您無法取得所需的資訊，請不要氣餒。請聯繫El Camino醫院健康圖書館和資源中心的專業圖書館員。服務是免費的，而且提供給任何人。
圖書館工作人員可以通過以下方式協助您：
- 進行搜尋並寄送結果
- 幫助您規劃和進行您自己的研究
- 取得文章或文件的全文
- 根據需要，轉介免費的老年照護資源諮詢和互助團體
- 接觸到大批適合一般消費者的書籍和專刊
- 提供藥物和手術資訊
- 由經過培訓的HICAP志願者提供的醫療保險諮詢
- Road Runner交通服務資訊
歡迎您親自來訪，或通過電話、電子郵件與我們聯繫：
山景城院區:
Health Library & Resource Center
Karen Halverson, Senior Librarian
650-940-7210
karen_halverson@elcaminohealth.org
2500 Grant Road
Mountain View, CA. 94040
或是
洛斯加圖院區:
Health Library & Resource Center Los Gatos Branch
Mike Liddicoat, Senior Librarian
408-866-4044
815 Pollard Road
Los Gatos, CA. 94040
mike_liddicoat@elcaminohealth.org
此文最早見於HealthPerks 以及華人保健養生電子報 2017年夏季版。更多有關「華人健康促進計畫」的訊息
